Não Seja Terreno Baldio

Eu trago um ponto super profundo e real nas conversas entre amigos. O de não ser "terreno baldio" do lixo emocional dos outros.

Primeiramente é preciso entender o que é um terreno baldio. O termo “terreno baldio” se refere a um terreno abandonado, muitas vezes vazio, e que não está sendo usado para nenhum propósito específico.

No campo humano, "terreno baldio" pode representar um espaço emocional que foi negligenciado ou invadido, onde as emoções e as experiências não são devidamente tratadas. Quando falamos sobre ser um terreno baldio para os outros, estamos nos referindo à ideia de permitir que nossos sentimentos sejam desvalorizados ou maltratados.

Como essa analogia se aplica à nossa vida? Quais áreas do coração a gente sente que precisa de mais cuidado e propósito? E como podemos começar a cultivar esse espaço de maneira mais intencional?

Delimitação, essa é palavra. Delimitação é fundamental para criar um espaço saudável em nossas vidas. Quando estabelecemos limites, estamos essencialmente dizendo "isso é o que eu aceito" e "isso é o que eu não aceito". É como cercar o seu terreno baldio com uma cerca, tornando-o mais seguro e protegido.

Como sair nesse processo de delimitar esses espaços? Muitas vezes, encontramos dificuldades em dizer "não" ou em estabelecer essas fronteiras. E, quando se faz isso, vem a autenticidade; ela realmente traz uma sensação de paz e força. Quando conseguimos nos posicionar e dizer “não” ou “sim” de acordo com o que realmente sentimos, estamos vivendo de maneira mais verdadeira e alinhada com nossos valores. Isso é super poderoso!

Tenho experimentado verbalizar e compartilhar minhas experiências afetivas. Quando compartilho, vem uma luz que faz enxergar que não sou o único a viver uma jornada de aprendizado com a dor de um relacionamento que não vingou, e isso pode ser uma armadilha. A dor é válida, mas viver só nela pode nos impedir de crescer e aprender com a situação. Por isso, é fundamental parar e refletir sobre o que nós também trazemos para a mesa. O que eu acho que poderia ser minha contribuição nesse processo? E como me sinto em relação a isso? Essa reflexão pode abrir portas para entender melhor meus próprios padrões e, quem sabe, evitar repetir os mesmos erros no futuro. Isso é delimitar!

E é verdade, ninguém vem com um manual! A vida é cheia de aprendizados, e cada experiência, mesmo as dolorosas, pode nos ensinar algo valioso.  

É tão importante reconhecer o valor do nosso próprio espaço emocional, não é? A imagem do "terreno baldio" realmente traz uma reflexão forte sobre como permitimos que os outros tratem nossos sentimentos. Daí a pergunta: Já pensou em quais limites gostaria de estabelecer para proteger o coração? O que isso significaria na prática? E como sinto ao pensar sobre isso? 

Eu tenho lidado com esses questionamentos descobrindo que não se deve ser terreno baldio para lixo afetivo dos outros, de fazer do meu coração um terreno baldio. E sim delimitar, para não ser invadido.

E tenho descoberto que isso é um insight super poderoso! É tão importante reconhecer o valor do nosso próprio espaço emocional. Entende? A imagem do "terreno baldio" realmente traz uma reflexão forte sobre como permitimos que os outros tratem nossos sentimentos. 

Isso é incrível! Posicionar-se é um passo tão importante para manter a saúde emocional. Tem sido desafiador. Aliás, bota desafio nisso! Todas as vezes que ofereço o meu melhor e faço a minha parte, lembro de que isso é tudo o que posso controlar e tudo que depende de mim. O que os outros oferecem depende apenas deles. Eu noto que essa é uma perspectiva de maturidade.

Focar no que posso controlar é essencial para manter a paz interior. Ao poucos, estou realmente aprendendo a me valorizar e a não me deixar levar pelo que os outros fazem ou deixam de fazer. E isso é não ser terreno baldio.